ミニハンバーグ☆
マイリンク中「お弁当&ランチでHappy★Life」の
nokkoさんのアイディアからいただきました。

お弁当用にもかわいいし、
夕飯にも一口サイズで食べやすかったです。
ピーマンとハンバーグの具って
すごく相性がいいです。
ちなみにタレは、
ハンバーグを炒めたまだ温かいフライパンで
トマトケチャップ、おたふくソース、マヨネーズをMIXします。

材料 なす 枝豆 エノキダケ
味付け 和風ダシの素 砂糖 醤油
しばらく冷まして、冷やして頂きました。

レタスを細切りにして子持ちめかぶをかけただけです。
さっぱりして、こういうのが一品あると
いいですね。

今日のおやつは、

牛乳と混ぜて、冷やして、黒蜜をかけていただきます。
2人前ですが、1人でいいのでは?
というくらいあっという間に食べちゃう美味しさです。


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ごちそうさまでしたぁ
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この記事へのコメント
花嫁さん(´▽`)
・・・・misatonにはダイエット必要ないもんね~うらやまし~
夜中の訪問は授乳のあいまで~す♪
でもお昼寝しつつなんで大丈夫よん。
脱プリン中でした・・・
けど、代わりに
アイスやら色々食べちゃって(*^0^*)
そのくせ、お肌を気にしてます。